Så härlig känsla att få utväxten färgad! Duktiga pappa som hjälpte mig med det, han kan han! Jag kan göra det själv också men det blir så bökigt och tidskrävande.
Snart hoppar jag in i duschen, sen ska jag göra hemgjord chokladglass!
Vi kör hårt med godis på fredagar och lite på lördagar, känns bra men det har blivit en del fika däremellan.
Jag har hittat 4 enkla övningar att träna upp rygg och mage så nu är det bara att köra hemma i vardagsrummet regelbundet. Känns bra!
Kian har koll på vad godis är nu och det är svårt att inte ge med sig ibland. Ikväll får de dela på en ”tom och Jerry-påse”. Den räcker för idag och imorgon till båda…känner mig usel på nåt sätt men de får inte jämt och de har varit utan länge, ätit russin och majskrokar istället. Nu har han fått smak på det..lite onyttigt får man äta ibland, i alla fall i denna familj 🙂
Vad är det för övningar du ska göra för att träna upp mage/rygg? Jag skulle också behöva göra det nämligen. =)